?相信大家一看到通心粉就会特产想吃吧，的确，美食诱惑是几大诱惑之一，我们都想吃各种各样的美食，是一种不错的选择，我们可以在吃饭的时候做一道通心粉，这不仅对于我们吃饭的时候可以缓解我们出现的哽咽情况，同时通心粉对于我们的身体大有帮助，通心粉富含了很高的营养价值，相信很多人对于银耳的做法还不是太熟悉，下面就让我们一起来了解一下炒通心粉的做法吧。

做法：

?配料：100克肉末(牛肉、猪肉都可以，但一定要去正规超市买哦)；3个西红柿；1个洋葱；2-3颗大蒜头；5匙番茄酱；2匙橄榄油(如果没有的话，普通色拉油也可以)；少许

食盐。

步骤一：首先洗净西红柿、洋葱和蒜头，然后把西红柿和洋葱切成花生米大小的块状，蒜头拍碎或是切成细末。重要提示：在使用菜刀时一定要注意安全，不要切着手指或是碰着别人。如果可能的话，最好请妈妈在一旁协助你。

步骤二：在锅内倒入橄榄油吴忠红寺堡区专治儿童癫痫的医院，烧热后倒入蒜末，快速翻炒。在闻到蒜香后再放入肉末翻炒至肉末散开。最后放入切成块状的西红柿和洋葱，继续翻炒云南省哪个医院看羊癫疯最好至变色后放入番茄酱和食盐，然后再翻炒5-6分钟即可。把面卤盛出备用。

步骤三：在煮沸的水内加入少许食盐(约为20克左右)，再放入意大利通心粉用强火煮10分钟后捞出。注意：一定要煮透至面条有弹性为止。

步骤四：根据个人喜好把面卤浇在煮好的通心粉上，如果喜欢的话还可以洒上一些胡安阳县癫痫病治疗医院椒粉，然后用筷子拌匀。

?以上内容为我们介绍了炒通心粉的做法，我们大家都成人癫痫病常见症状应该去学一学，学会一种东西就是对自己的投资，学的每种东西都不会没有用处，如果你也是美食爱好者，那就赶快去做一做吧。