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培根午餐肉怎样做才好吃

培根是近年来比较风靡的西式食材,午餐肉则是流行于上世纪的罐头肉制品,可谓食材界的“新欢”和“旧爱”。对于既爱吃午餐肉又喜欢培根肉的人士来说,有一道食谱完全可以两者兼顾,那就是鸡蛋辽宁癫痫病治疗哪里好香煎培根午餐肉。这样一份高颜值的早餐,带给肠胃的绝对是超级享受。

培根系癫痫患者的护理由英语“Bacon”译音而来,其原意是烟熏肋条肉(即方肉)或烟熏咸背脊肉。培根是西式肉制品三大主要品种(火腿、香肠)之一,其风味除带有适口的咸味之外,还具有浓郁的烟熏香味。培根外皮油润呈金黄色,皮质坚硬,用手指弹击有轻度的“卟卟”声;瘦肉呈深棕色,质地干硬,切开后肉色鲜艳。用培根可以做出各种各样的西式美食。

主料

鸡蛋2颗,培根、午餐肉适量。

辅料

盐、孜然、黑胡椒粉、沙拉汁少许。

培根煎蛋午餐肉的做法步骤

1. 整颗鸡蛋放进锅里煎,平底锅最好

2. 培根、午餐肉一次煎好装盘,挤在盘子上沙拉汁

3. 酌量洒上调料,一盘美味早餐就大功告成啦

小贴士

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早晨吃上一份培根煎蛋午餐肉,一整天都会活力无限!

研究表明,长期食用培根,的确可能增加患癌的风险。一天吃50克的加工肉,即两片培根,可以增癫痫病的饮食加患结直肠癌18%的几率。所以,培根虽然美味,也要适可而止。